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第318章 晨练

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    不过好在泳衣不少,保守一点的泳衣虽然也是有的,只不过泳衣的风格,却全都是女性的,压根就没有适合他穿的泳衣,这让他嘴角也是不禁有些微微抽搐了起来,然后他便离开了换衣间,来到了一旁的健身室内,开始疯狂健起了身来。

    健身室内的健身器材,还是相当之多的,毕竟别墅的档次,在这摆着呢,健身室的规模,自然也是不会少的。

    只不过这个健身室,应该是已经许久没有人用了,光是从健身器的陈设,就可以看的出来,甚至他都觉得,这别墅,估计江晴雪自己都很少过来,当然,他也只不过是在心里猜测一下罢了,而且这别墅的设计,也很有意思,这内院虽然是在别墅里面,但却又不属于别墅的设计,宛若是世外桃源一般。

    也由此可见,这别墅的设计,真不是一般的设计师可以设计得出来的,而且这个设计师,估计也不是一般人可以请的起的。

    李政把跑步机的插头插到了插座上之后,然后便在跑步机上,开始起了疾跑锻炼。

    这跑步机的码率,非常之大,当然,跑步机的码率越大,价格便越昂贵,尤其是在这速度之下,完全比名爵健身会所的最高码率,都要多三个挡。

    可见这台跑步机,最大的码率,还真不是一般人可以用的了的。

    李政在跑步机上,奔跑如飞一般,双腿就宛若是一道迷踪幻影一般,快的就跟站在跑步机上原地不动似的。

    就这样,大概半个小时的时间过去之后,他迅速的关掉了跑步机,开始进行下一项锻炼。

    跑步机对于李政来说,能锻炼到的地方,目前也就只有腿部和腹部了,腰部以上的地方,基本上是完全锻炼不到的,所以他接下来,又快速的开始做起了仰卧起坐,而且他做仰卧起坐的速度,速度达到巅峰的时候,几乎完全可以达到一秒两个。

    以至于越做越快的情况下,一秒三个的仰卧起坐,也是可以达到的,甚至就算是如此,还远远没有达到他的极限,这腰力,光是想象一下,要是放在别的方面的话,可见其恐怖如斯,绝非一般,仰卧起坐你做的速度越快,所锻炼出的效果,便越强。

    当时间到达七点十分的时候,这个时候,李政的全身,早已被汗水所灌溉,那一件白色的短裤和白色的衬衫,也全都被汗水侵透,这一次的锻炼,他基本上是火力全开了,根本就没有隐藏一丝的体力,但就算是这样,他依旧没有半点的累意,就宛若是个没事人似的,虽是如此,不过这挥洒汗水的感觉,却还是让他万分的怀念。

    李政觉得今天的锻炼已经差不多了,所以他便直接离开了健身室。

    离开了健身室之后,李政他先是站在游泳池旁边,开始做起了伸展运动,运动了那么一小会儿之后,紧接着,他便直接一个猛子,扎进了游泳池里,开始在游泳池里,游起了泳。
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