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1416 迈出一步

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斯眨了眨眼。

    马库斯也紧接着说道,“斑比,我也一起过去。”

    看着他们的模样,就好像阿尔东可能会突然暴起伤人一样,陆恪也是又好笑又无奈,但回想一下之前在阿尔东家中发生的事情,陆恪也不知道应该如何评价。最终还是没有过多解释,一切顺其自然就好。

    “斑比,我们真的可以去吗?”艾瑞克-瑞德故意用奇怪的语调询问到,眉飞色舞的表情就如同活宝一般,“我一直都非常非常好奇你的训练,但以为那是不外传的秘密,所以不敢过多询问,你确定没有关系吗?万一,泄露了什么绝世秘方,这就不好了吧。”

    本周,瑞德正式结束了脑震荡伤停期,通过了联盟和球队的双重检查之后,正式回归,这对于防守组来说无疑是好消息。瑞德比陆恪还要年轻两岁,平时在球队内部也是一个非常活跃的,和所有人都能够打成一片。

    值得一提的是,瑞德和科林-卡佩尼克成为了好友,但这并不妨碍他尊重陆恪的更衣室地位和场上表现。

    “放心吧,我以后还准备出一套DVD,传授大众基础健身呢。现在就可以提前演练一下。”论起耍嘴皮子,陆恪可是一点都不害怕,信手拈来就自我调侃了一番,然后大家都哄笑了起来。

    在瑞德的插科打诨之下,洛根和马库斯两个人的积极与谨慎也就没有被察觉,避免了让更衣室的气氛进一步紧绷起来。

    阿尔东手脚利落地收拾完毕,然后就跟随着陆恪朝着球队的健身房方向走了过去。

    除了场地训练之外,球员们很大部分的日常训练都是在健身房完成的,包括了力量训练、柔韧训练、平衡训练等等。

    阿尔东有些紧张。说不出来的紧张,好像自己人生中从来都没有如此紧张过,就连选秀大会在绿房子里等待结果的时候也没有如此紧张,他甚至不知道自己到底在紧张什么:只不过是日常训练而已,只不过是球队队友而已……但,紧张的情绪就是控制不住。

    也许,只是单纯因为他的人生从来没有经历过这样的低谷和波折。

    抵达健身房的时候,凯文-托尔伯特(Kevin-Tolbert)已经准备就绪了。

    在NFL之中,体能和力量训练全部由球队聘请专门的团队负责进行,从训练计划到内容调整再到日常执行,全部由球队把控,球员绝对不能私自更改训练计划。主要原因还是因为橄榄球位置细分化的关系——

    进攻左护锋和进攻右护锋的训练方式是不同的,内线卫和外线卫的训练方式也是不同的,甚至于负责对位近端锋和对位外接手的角卫,训练方式也有所不同。不是彻彻底底的不同,但训练方向和强调内容都是有差异的。

    所以,球队必须按照自己的战术手册和风格体系来挑选球员,并且希望球员按照自己的需求来进行训练。如果球员私自修改训练计划,结果与球队需求发生了冲突,那就是牵一发而动全身的事情了。

    当然,顶尖大牌球员都拥有自己的训练团队,这是允许的。但他们的训练计划必须通过球队的审核与批准,一般来说,只要大方向上没有问题,那就没有关系了。

    汤姆-布雷迪就拥有自己的私人训练师艾利克斯-格雷罗(Alex-Guerrero),因为布雷迪在新英格兰爱国者的独特领袖地位,格雷罗在球队里的位置也非常特殊,布雷迪还和格雷罗一起创建了他们的训练中心,开放接纳其他球员在这里接受训练与治疗。

    但后来,格雷罗就越线了,他屡屡修改球队训练员的训练计划,又屡屡采用不同于球队医疗组人员的方式展开治疗,这与球队专业团队多次发生冲突,进而引发了内讧。但因为布雷迪的地位超然,且对格雷罗全力支持,比尔-比利切克也不敢随意处置格雷罗。

    冲突的最后,球队终于还是下了一纸禁令:禁止格雷罗对布雷迪之外的球员进行治疗,禁止乘坐球队的专机,也禁止前往比赛现场来到场边与球员坐在一起。

    不管如何,球队训练团队的权威是不能被挑战的。

    托尔伯特就是球队的体能和力量训练助理。在球队之外,安德烈负责陆恪的日常训练,而他的训练计划也全部通过了球队的同意;在球队之内,则由托尔伯特负责陆恪的训练,但训练计划还是按照陆恪原有的进行。

    每一天,因为陆恪的训练行程表与众不同,托尔伯特也是起早摸黑地一起训练。

    看到鱼贯涌入健身房的众多球员,托尔伯特也是满脸诧异,“今天到底是怎么回事?大家都准备过来一起受虐吗?”
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