手机浏览器扫描二维码访问
‘距离省运会还有37天’。
虽然这句话没有像是高考倒计时一样,挂在体育馆的墙上。
但省队每个教练和运动员都心中有数。
与此相随的还有一系列其他赛事的倒计时,比如距离全运会还有5个月,距离亚运会还有两年,距离奥运会还有四年……
这可是第一届在家门口举办的奥运会啊,即便只是能上大名单,为国出战,就已经荣耀非凡了。
如果真能够在短跑这种非优势项目上拿一个名次,甚至是一个奖牌,那谁的名字就将被铭刻在这个国家的体育历史上,青史有我!
每个敢抬头仰望星空的少年,胸中都洋溢着把高山踩在脚下的豪情。
为此就要走好脚下的路。
但今天陆锦荣觉得卢梭的训练格外不专心,并且很显疲态。
“卢梭,你怎么了?”
陆锦荣叫住从他面前跑过的卢梭。
“应该是太累了。”
卢梭瞧了一眼自己的状态栏,耐力在‘78100’,现在是上午,耐力却这么低,显然是昨天的训练太累了,睡了一晚都没有恢复过来。
没错,耐力一旦突破下限,恢复起来就比较慢。
“你今天休息吧,给你放两天假。”
陆锦荣说,“回去看看你妹妹。”
“两天假?”
刚好经过的田时伟羡慕坏了,“教练,我也累,我也要放假!”
“滚去练200米!”
陆锦荣一脚踢在田时伟屁股上,动作非常流畅。
被踢了一脚之后,田时伟像是挨了揍的哈士奇一样扬着头跑了,跑到跑道拐弯处,开始练200米了。
目前短跑队里练200米的只有几个人,这也是陆锦荣安排的策略,大家都从100米开始练起,再从其中挑选速度最快的,加入4X100,技巧最娴熟的,去跑200米。
至于400米,暂时放弃,谁爱上谁就上去试试。
相对100米,200米多了一项弯道技术,虽然瞧着并不复杂,但对任何体育项目来说,多一点附加技巧,就多了数倍的难度,增加了几十倍的练习。
以卢梭目前的短道技术,教练当然不会让他去跑200米,所以卢梭还是有点羡慕田时伟的,当然,他也知道一口吃不下个胖子,他进入职业队时间还短,技术也差得远,还得练。
“谢谢教练,另外,教练,我有个问题。”
卢梭向陆锦荣提问,“您觉得100米的起步加速,中段加速和尾段加速哪个更厉害一点?”
听到这个问题,陆锦荣奇怪地看着卢梭,因为这个问题不该存在,就算最厉害的选手,在100米跑时,也要用尽全力,谁还能先留有余力,再想着哪个时间段加速?
“教练,我是说‘如果’。”
卢梭也知道这个问题比较怪,就补充了一句。
“没有‘如果’,只有优势劣势的对比。”
教练说:“你的身高是1.82米,所以你的技术特征就是步伐较大,但步频会较慢。
在前30米时,相较于1.70米左右的选手,身高是你的劣势,30米到60米时,优势逐渐展现,60米到100米,你会获得优势。”
“对,我想问的就是这个,如果我能够增加自己的速度,放在优势部分,还是放在劣势部分?”
卢梭追问。
什么是沉鱼落雁闭月羞花?什么叫环肥燕瘦肤如凝脂?怎样才算回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色吼吼!这些答案,都在我的车载导航仪里。不信?请随我来,与历代佳人携手共度纵贯千年惊险刺激的罗曼蒂克史!书友群129023321...
她,云瑶,云家草包大小姐,因有父兄庇护,纨绔成性,一朝失事,不但被驱逐出门,更是受人羞辱致死。再睁眼,她已不在是人人可欺的废物。炼丹术苛刻?她自带系统,无师自通。魔兽蛋难得?她随便抽了个奖,就获得了让天下人争破脑袋的极品魔兽。曾经父兄疼她如命,那今后就由她来守护父兄,更让那些见风使舵的亲戚后悔已晚!可当她在大陆混的风生水起的时候,那多年来对她言听计从的极品小受化身邪帝,逼婚上门我跟了你五年,这五年来任劳任怨,听你使唤,说吧,你什么时候才给我一个名正言顺的身份?(这是穿越女强,男主女主双强,且是妻奴,喜欢的可以支持一下)...
有她这么倒霉的人么。躺在云上看个视频,结果被打下了云层。在众神魔面前丢了脸不说,结果连随身法宝也丢了什么?她的法宝掉进了鬼域界,什么?鬼域界有个超级无敌大邪魔。不仅法力无边而且还嗜血残忍某女顿时内流满面,这不是让她去找法宝,是让她去送死啊呜呜呜天杀的,她能再倒霉一点么...
崇祯六年秋,现代人赵岩穿越到了大乱之后的山东登莱,为了对付即将到来的乱世,拉起了一支土豪乡军。打仗,打的无非就是钱粮。赚银子的事他最积极,玻璃镜玻璃制品盐业纺织业海洋贸易战争红利人口红利在这糜烂的皇朝末代,贩卖私盐得罪了皇帝两淮盐商用骡机水力织布机进军纺织业,得罪了天下布商插足海洋贸易得罪了郑芝龙荷兰人平抑粮价得罪了天下粮商强卖土地安置流民得罪了无数地主在利益角逐中,能得罪的都得罪了,在一片怨恨之中,赵岩依旧我行我素,募流民定生产,剿流贼灭满清,济天下平乱世,帆竞诸洋,殖民四方怨恨他的人们,看着他一步一个脚印的不断壮大,看着他将动乱荡平,见证他将民族推向巅峰各位书友要是觉得军阀治世还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
他爱她,视她如天使。她恨他,当他是恶魔。她逃,他追,她再逃可是,直到最后她才发现,原来自己早就深陷在他精心编织的情网中不能自拔你想知道,被京城最年轻帅气最有权势的名门叔侄俩同时爱上的女人有多美丽吗?那请看本文吧你想知道,被国际最大财团掌权者宠得如珠如宝的女人有多幸福吗?那请看本文吧你想知道,一个柔弱的女人是如何把一个强硬霸道的无情男人降伏的吗?那请看本文吧本文属另类的宠,宠入骨髓,有大爱,绝无大虐,YY无限姒锦言男主之所以渣,是因为爱情之于他的可有可无,可一旦遇到了心尖中的那个人,他的眼睛就再也容不下别人了。PS姒锦简介无力,请亲们耐心看文几章,不喜再叉叉。精彩片断一他捏住她的下巴赞叹极品!她怒视他的俊脸斥骂人渣!他轻笑那你,就是人渣的女人。...
娱乐圈的巨星,艺术界的名家,商界的龙头,黑道的大哥。让所有男人俯首称臣,让所有女人爱慕崇拜。当这所有的一切,汇集到同一个男人身上的时候。那么就只有两个字可以形容。那便是极品!本故事纯属虚构,请不要和现实挂钩移动阅读基地平台名为都市之极品公子...