手机浏览器扫描二维码访问
“俯卧撑六十个!”
陈教官说。
队伍里一阵小小地骚动。
初一愣了愣,觉得自己真的是倒霉透顶了,陈教官之前刚说了一小时可以休息一下,结果他临到要休息了还能被拎出来,而且还是六十个俯卧撑。
关键是这会儿旁边有两个班已经休息了,还都是幼教的女生。
“快点儿!
不要磨磨叽叽!”
陈教官说。
“土狗加油!”
队伍里有人喊了一声。
土狗你爷爷啊!
初一低下头,犹豫了一下,实在也没别的办法了,他趴到了地上。
“姿势要标准!”
陈教官说,过来用脚尖把他的手往两边扒拉了一下,“肩膀要平!
身体不许碰地!
每个动作都要做到位!
动作变形不记数!”
初一没出声,他余光里已经看到有人围了过来,旁边能看到不少脚。
他控制着自己不往四周看,这样能让自己没那么紧张。
他绷直身体,撑起胳膊,往下一压再起来。
“一!”
陈教官帮他数了一声。
在拳馆其实也练过俯卧撑,不过次数不多,一般都是用器械,引体向上和仰卧起坐更多些。
“二!
三!”
陈教官继续帮他数着,“不错,现在动作很标准!”
做了几个之后初一稍微放松了一些,他只要不看四周,不听别的声音,就能放松一些。
“二十!
二十一!”
陈教官的声音里夹杂着些别的声音,有人开始帮着一起数,“二十七!
二十八!”
初一开始感觉有点儿疲惫,不知道是太紧张了还是昨天没睡好。
还好教官没开口就是一百个,那他就费劲了,就算坚持不下去了他都不敢停,他害怕在众目睽睽之下出洋相,万一哪一下没撑起来,他害怕会听到笑声。
“三十四!
三十四!”
陈教官的声音很大。
重复的数字说明他的动作变形了,初一很无奈地把身体绷直,继续下压。
九州大陆第二篇一朝身死,紫金宫垂落。一夕重生,凤华重起。聂青婉,大殷帝国太后,一指抵定了大殷江山的女人,却因为扶持了继承人后死于非命,再次醒来,她成了晋东王府中因拒嫁入皇宫而吞食了毒药一命呜呼的华北娇。嫁给殷皇?聂青婉真没想到,刚醒来就遇上这等好事儿。不用费功夫,一个婚礼就能成全她,何乐而不为?没有嫁衣,她依然义无反顾地嫁了,自此,庙堂之上,后宫之中又多了一张翻云覆雨手。年轻深邃的帝王你的身上有一股很熟悉的气息。聂青婉什么气息?他看着她,目光孤傲如月,面孔俊冷如刀,这个指腹沾满了鲜血的男人倏然伸出手,理了一下她的青丝,不温不热地说令人心动的气息。后来,她宠冠后宫。只可惜,她要的从来不是他的恩宠,而是他的帝王座。PS深情系列古文③爱吾所爱,便是王道。...
睡完霍二少,安在暖评价短小弱。被霍二少扑倒,一压再压。酒店求救,却被名义上的二哥扑倒,强行拆吃入腹。我是你妹妹。睡完就不是了。再后来,安在暖打掉自己的孩子,消失了。也有人说,是霍二少亲手杀了她。多年后,有人发现丰家太太有着一张一模一样的脸。丰太太婚礼失踪,隔天却被发现半裸扔在在酒店门外,贴条好肾不用太久,睡睡更健康。...
永生大道,任我杀伐,诸天臣服,万法称帝,我之名号永生天帝(欢迎加入作者群,群名五方楼,群号324878262,我们一起笑傲仙界!!!)...
已完结他是D国尊贵的王子,更是权利滔天腹黑的狼!她不小心借住了他家,还不小心‘睡’服了他。她提起裙子不认账,他却霸道宣布睡了我不负责的女人,只有两种下场,死人和做我的王妃,你选哪个?她不选,地球有多远只想离他有多远!婚前被他日日缠,同他传个绯闻闹得全球皆知,再无人敢窥视她,终被他风光娶走。婚后被他夜夜扑你干什么?当然是生小王子!我不生!我不生!抗议无效!爱她护她宠她,是他此生戒不掉的嗜好!新书男神1001式蜜爱老婆,乖已发,欢迎入坑哦...
听说我生前超凶,所以上天派了个比我更凶的夫君来管我,好凶,一言不合就亲亲...
...