千千小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第49章 三分练七分吃（第2页）

皮卡丘大叔经过这段时间的训练，已经成功把小肚腩给练了下去，虽然放松的时候还是肥嘟嘟的，不过认真起来的时候，竟然能看到肌肉了！

也不知道是不是身上的雷神套装给了它锻炼的动力，它除了原本的跑步机和打靶训练之外，竟然还偷偷模仿小东的样子练俯卧撑！

有时候甚至会在练完之后，跑到玻璃前举着小锤子摆pose，欣赏手臂上花生一样大小的小肌肉。

不过锻炼带给它的好处还是很多的，首先，他爱喝水了，嘘嘘的时间也变短了！

估计他会偷偷锻炼也是因为尝到了训练带来的甜头。

他的身高不变，依然是0.4米，到他这个年纪身高也是不会再长了，而体重……还重了，本来是6公斤的标准体重，现在竟然6.2公斤了。

在体重方面和卡蒂狗的情况和他相同。

原本体重已经掉到了28公斤，但现在竟然长到了31公斤，小东仔细摸了摸他长毛覆盖下的身体和四肢。

松垮的皮肤倒是收紧了，不过四肢现在变得更加粗壮了，隐约间能摸到他的肌肉线条。

这段时间的训练已经开始出成果了。

身高也有微弱的提升，现在刚好达到1米大关，但他看上去的样子，不像是只长高了4公分的样子，和第一次见到的时候比起来，他现在挺拔的多，看上去有种又长高了十多公分的错觉。

最后小东给自己也测了一下，身高没动，体脂率和肌肉量变化不大，可以忽略不计……

但体重……反弹了两斤。

小东有点懵，他认真执行凛给他的训练计划，怎么不但没掉秤，还反弹了呢！

饮食他也严格控制卡路里总值的摄入量了啊，应该不会超太多啊……这怎么还是反弹了……

凛走到旁边偷瞄了一眼体重秤，笑了笑，

“别慌，掉下来的肌肉长回来了一点，不过人类的训练效果和宝可梦可不能比，你身上的变化没有卡蒂狗那么明显就是了。”

“是这样吗……好吧……”

“我还真没想到，你竟然能坚持下来。”

凛夸奖道，“等你打完道馆，我给你第二阶段的训练计划吧。”

小东应声感谢。

今天让伙伴们都好好放松一下，明天，他就准备在挑战一次深灰道馆了。

这一次，他绝不可能再输了！

至于暂停自己和伙伴们的训练，其实还有一个原因，他的钱包又一次全空了。

虽然没有购买太过奢侈的视频，可这些天里，他的主要开支都放在了合成肉上。

卡蒂狗需要蛋白质自己也需要蛋白质，虽然只是最便宜的合成肉，可经不起他们消耗量大啊。

十五天的时间，他和卡蒂狗平均每天要吃掉5-6斤肉食。

而卡蒂狗吃的最多的还是小东是不是丢给他的风干肉小零食。

小东早先从那几个欺负绿毛虫的小屁孩那里搜刮来的钱财，现在已经全部消耗完了。

连金珠都卖了换成了各种食物和原材料。

于是，小东便想起了在森林里的两个“朋友”

。

趁着凛去洗澡，卡蒂狗熟睡，其他伙伴都在精灵球里休息的空档，小东拿起电话拨通了胖子的电话。

……

……