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第八十六章 气功心法（第2页）

林扬这回谦虚的说道。

“过不了多久，你也行。”

训练者说道。

“那我该如何练气？”

林扬问道。

训练者笑着，在空中挥了挥手，空间上空出现了两本秘籍，一本是《气功心法》，一本是《内家轻功》。

紧接着这了两本心法要领刷的进入了林扬的心中。

林扬闭起双目，领悟着这些心法秘籍。

不一会儿，他睁开了眼睛。

训练者说道：“运气的方式和命门，你已经掌握了，接下去，就是你自己对这方面的领悟了。

我很早和你说过，气的修炼需要很久，悟性还需很高。

不过，你现在的身体已经有别于常人，比如这个周天之法。

无论小周天，还是大周天，都需要经脉全通，但普通人，就连小周天所提的任督二脉，都要费很久才能打通。

而你....那里还是常人的脉络，它们早就全部打通了。”

训练者停了停，继续说道：“大周天路线是人身24经脉与奇经全通。

如果仅仅是感觉到气在身体内运行，只能称之为经络周天；所以，必须要练成，内视到经络、穴位及内光、内景，才能说真正是周天路线通了，这称之为丹道周天。

丹道周天是道家的正途，由此可开发出人体潜能，并最终觉悟到“炁”

（qi）的真谛。”

“何为内视？”

林扬有些不解。

“内视就是，练功者将思维集中于自己的身体内部，直到能“看”

到各种图像，医家称之为“返观”

，俗称‘开天目’。”

训练者解释道。

林扬似有所悟的点了点头。

“你第一步做的就是要练成丹道周天之气！”

训练者说道：“你现在身体奇特，对于你来说，这第一步，并不难，好好领悟。

有了周天之气，你便能驾驭此气，修行轻功之法。”

林扬点头说道：“我明白了，道家一切都是从气开始，对吗？”

“呵呵，正是如此。

无论修仙还是修武，都是先练气，不过，仙家的气，和武家的气，完全不同，这个....你以后就会明白！”

训练者说道。

“你说我这经脉已经全通了吗？”

林扬接着问道。

“嗯....你身体中的每一个细胞都和普通人不一样，他们的吸收，释放能量的功能要比一般人大出百倍不止。

所以....你的身体异能，弥补了你天赋不高的缺憾。”

训练者缓缓说道。