手机浏览器扫描二维码访问
敖烨呆了三天就走了。
这三天的时间里,他一直在和时麒练推手,等他走后,时麒就开始和几个师兄弟以及其他的学员推手,而陶野的拳也还在学,一招一式的磨合着,一转眼就进了五月。
她的拳总体来说也算学的慢了,到放“五一”
假的时候,第三段都还没有学完。
陶野“五一”
在单位值了一天班,当天接到时散鹤的电话,说是放假三天拳馆都要上课,她第二天就去了。
放了假的还有徐意萱两夫妻,这次她们把女儿也带过来了,直接开了宾馆,准备住两天。
她女儿也不是第一次来,熟悉得很,也跟着拳馆里的小朋友有模有样的活动着。
徐意萱像献宝一样,说在家里的时候也有按照拳馆里的方法教给女儿些基本功,现在小家伙横叉竖叉都能做,下腰也没什么问题。
在大家都围着小家伙的时候,陶野正在跟时散鹤学“右蹬脚”
这一势。
“提膝落胯。
落胯就是把重心都移到左脚,一般来说提膝蹬脚超过腰就可以,不过你年轻,应该蹬高一些。”
时散鹤说着把时麒叫了过去,“演示一下右蹬脚。”
时麒依言做了,然后就看到陶野呆呆的模样,这很神奇吗,她只不过才把脚蹬过了头的高度而已。
“提膝之后,蹬脚的同时分掌。”
时散鹤让陶野做着动作,然后帮她定好位。
陶野一直都很认真的压脚,到现在竖叉已经下得不错了,她的脚蹬高能超过腰,但是也只是如此而已。
别看压腿的时候不止这点高度,但压腿和蹬腿完全是不一样的。
看着自己蹬起了脚还没几秒就支撑不住的掉下去,陶野只好问教练:“怎么才能抬住不掉下来?”
“这不是单靠压腿能解决的,要定腿才行。”
时散鹤撇了一眼自己的女儿,脚好像也有一点没蹬直,“你别只记着推手,去,一只脚定十分钟。”
受了批评的时麒放下了脚,朝陶野做了个鬼脸,就拿了秒表到把杆那定腿去了。
陶野怔怔地跟着她的身影转移着视线,刚刚那个鬼脸……好可爱!
陶野忍不住低下头,脸上有一点发烧。
徐意萱这时牵了自己的女儿过来,说是让时散鹤摸摸骨头。
她们夫妻都不高,希望女儿通过锻炼可以长高一些,至少要超过她们夫妻才行。
时散鹤蹲下身去摸了下她女儿的脚踝:“没事,她不会矮的。”
说着让她女儿躺在地上,倒提起她的双腿,像拎小鸡仔一样提到了半空中。
徐意萱忙去安慰自己的女儿怕她害怕,哪里知道小姑娘尖叫着说再高一点,再高一点。
“我看她开胯开得还行,我再帮她拉一下。”
时散鹤说着把小姑娘放下来,牵到墙边。
陶野再次听到“开胯”
这个词,顿时留了心,也上前看去。
徐意萱见她凑过来,就推了推她,笑着说:“现在天也热起来了,你不开胯了吗?”
陶野听言咬了咬牙,转头看了把杆那边一眼,正好时麒被她爸叫过来帮忙开胯,见陶野看着她,就扬了扬眉:“你真要开?”
陶野的脑子里正在剧烈地挣扎着,然后就看到时麒走到墙边,抓住靠墙坐着的小姑娘的一条腿靠在墙上,她爸时教练则拉着另一条腿席地像摆针一样一直拉开,整个一条完美的半圆弧后直接靠到了另一边的墙上——一只一百八十度的角就出来了。
“女儿,痛不痛?”
徐意萱紧张地问。
小姑娘比她妈要镇静多了,虽然脸上有一点点皱,但还是摇了摇头。
一个与游戏世界有着诸多相似设定的异世界,一个穿越到此的神级玩家。我喜欢战舰,我喜欢大炮,我要让这异世界在神级战舰建造师玩家的面前颤抖!唐凌说。...
在纯粹的念能力之上,开创了奥术!在兰德之前,以太是一个传说,在兰德之后,兰德是一个传说。在这充满神秘的古世界,兰德独自行走在探索真理的道路上,他身具救世的白色火种与灭世的黑色火莲,独自探秘世界的本原与本真!听说建个群会提高人气,小可建了一个书友群,大家有兴趣的话,可以来玩玩!群我心自逍遥397923374...
意外得到大农民系统,秦风笑了美女,吃了这朵玫瑰花,我保你今后美貌如花,身带体香!丑女?没问题,吃了哥哥的酸枣汁,你脸上的豆豆绝对消失。想要成为高白美?正好我刚种了黄瓜,拿去你身材高挑,鲜嫩多汁!...
转校之后,美女同桌居然是我以前的仇人,结果喜欢本书的朋友请点击右上角追书或投票支持。...
冥冥之中,缘分早已天注定我竟然是你的鬼妻!这到底是幸,还是不幸?...
再过不久就是水源柔最佳的手术时间,想来,她宫间理奈的生命也要到头了。我,绝对不会把我的心,让给水源柔。即使我的心脏不再跳动,身体的每一寸都化为灰烬,我也不要把心让给她。她在这个故事里苟延残喘了这么久,现在,是该结束的时候了。宫间理奈坐在轮椅上,火光一点一点吞噬着她的身体,从不能行动的双腿慢慢向上。她痛苦地仰起了头,张开嘴无声地尖叫着,在巨大的痛苦袭来之时,眼泪顺着眼角滑下,转瞬被满屋子的熊熊烈火烤干。而躲在不远处灌木丛中的柳生知莉,捂着她自己嘴的手,已经被她咬出了血迹,身体里的每一根神经都在咆哮,眼泪滚烫纵横满脸,喉咙里呜咽着发不出一点声音。理奈和知莉,要永远在一起。耳边似乎还回响着她的声音,音容笑貌一一在眼前浮现,可是说要一起的那个人,却在面前死掉了。如果这世上真有神明,请你听一听,这世上...