千千小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第64章 桃子和苹果只能要一个(第1页)

吴娇阳进了卧室,发现贺琳双脚双肘撑着地,身体笔直,正做着奇怪的运动。

“你干嘛呢?”

她打开了电视,问道。

贺琳:“锻炼锻炼,冷静一下!”

吴娇阳:“这是什么运动啊?”

“平板撑,锻炼腹肌的,没有小肚腩,你要不要练?”

贺琳的身体微微有些发抖,坚持了5分钟,坐倒说道。

吴娇阳笑道:“看你这么累,我试试,起开!”

贺琳让开了垫子。

这块白色垫子是辛虹雪平常做健美操的,她有时就看着健身节目,跟着做几套运动。

吴娇阳趴在垫子上,回头问:“是这样吗?”

她穿着宽松的上衣,这样趴着,整个胸脯沉甸甸的坠着,有点难受。

贺琳纠正了一下姿势,说:“双肘双脚撑地,收腰,不要挺屁股,身体保持直线!”

“好难啊,胳膊好疼。”

吴娇阳做了一下就倒了。

她又撑了起来,挪动了两下屁股,问:“是不是这样?”

贺琳看她做得挺标准,点头说:“双手握在一起也行,这样肘部和手成三角形,更稳一些。”

吴娇阳撑了一会,连30秒都没到就叫:“不行了,好难啊!”

她坐在地上,看着贺琳,不服气的说:“平常我们都是做这样的动作,你会吗?”

她跪在垫子上,做了一个后抬腿的动作,大腿慢慢抬到很上的时候,坚持了一会,然后又换成另一条腿。

贺琳笑道:“你这是主要练大腿和臀部的,有健美的效果,挺好的。”

吴娇阳说:“老大也练的,你没见过吧?...我和她谁好看?”

她甩了下秀发,回头向贺琳眨了眨眼,问道。

女孩故意把腿抬得慢慢的,紧盯着他,放下腿后,腰深深的弯着,屁股尽量翘挺,她的臀型很美,虽然没有辛虹雪的大,但是健美有型,辛虹雪是桃子臀,那她就是苹果臀。

“美吗?”

吴娇阳瞟过来一眼,咬着嘴唇,唇边湿湿的问道,虽然青涩,但是已经很美艳了。

“呃~”

这种暗暗的诱~惑,让贺琳的眼睛都没处放了,紧张,有些口干舌燥,辛虹雪就在厨房,吴娇阳的大胆让他有种偷~情的感觉。

“哈,看你那样,不逗你了!”

吴娇阳笑着,放过了他,又做起了后抬腿。

“呼~”

贺琳松了口气,刚才那种暧昧,真是让人心跳得厉害啊。

暗恨这小妮子害自己,见吴娇阳妩媚的看了他一眼,嘻嘻的笑着,他突然手起掌落,对着她的小屁屁就打了一巴掌。

“啪!”

“啊~!”

吴娇阳轻叫了一声,捂着屁股坐倒,噘着嘴瞪着他,满眼的委屈。

这回换贺琳笑了起来。

“你打我,屁股!”

她做着口型,问。

贺琳没出声,也做着口型:“你诱~惑我!”

热门小说推荐
大殷女帝

大殷女帝

九州大陆第二篇一朝身死,紫金宫垂落。一夕重生,凤华重起。聂青婉,大殷帝国太后,一指抵定了大殷江山的女人,却因为扶持了继承人后死于非命,再次醒来,她成了晋东王府中因拒嫁入皇宫而吞食了毒药一命呜呼的华北娇。嫁给殷皇?聂青婉真没想到,刚醒来就遇上这等好事儿。不用费功夫,一个婚礼就能成全她,何乐而不为?没有嫁衣,她依然义无反顾地嫁了,自此,庙堂之上,后宫之中又多了一张翻云覆雨手。年轻深邃的帝王你的身上有一股很熟悉的气息。聂青婉什么气息?他看着她,目光孤傲如月,面孔俊冷如刀,这个指腹沾满了鲜血的男人倏然伸出手,理了一下她的青丝,不温不热地说令人心动的气息。后来,她宠冠后宫。只可惜,她要的从来不是他的恩宠,而是他的帝王座。PS深情系列古文③爱吾所爱,便是王道。...

爱似浮屠情入骨

爱似浮屠情入骨

睡完霍二少,安在暖评价短小弱。被霍二少扑倒,一压再压。酒店求救,却被名义上的二哥扑倒,强行拆吃入腹。我是你妹妹。睡完就不是了。再后来,安在暖打掉自己的孩子,消失了。也有人说,是霍二少亲手杀了她。多年后,有人发现丰家太太有着一张一模一样的脸。丰太太婚礼失踪,隔天却被发现半裸扔在在酒店门外,贴条好肾不用太久,睡睡更健康。...

永生天帝

永生天帝

永生大道,任我杀伐,诸天臣服,万法称帝,我之名号永生天帝(欢迎加入作者群,群名五方楼,群号324878262,我们一起笑傲仙界!!!)...

黑帝1001度蜜爱:早安,老婆

黑帝1001度蜜爱:早安,老婆

已完结他是D国尊贵的王子,更是权利滔天腹黑的狼!她不小心借住了他家,还不小心‘睡’服了他。她提起裙子不认账,他却霸道宣布睡了我不负责的女人,只有两种下场,死人和做我的王妃,你选哪个?她不选,地球有多远只想离他有多远!婚前被他日日缠,同他传个绯闻闹得全球皆知,再无人敢窥视她,终被他风光娶走。婚后被他夜夜扑你干什么?当然是生小王子!我不生!我不生!抗议无效!爱她护她宠她,是他此生戒不掉的嗜好!新书男神1001式蜜爱老婆,乖已发,欢迎入坑哦...

阴棺娘子

阴棺娘子

听说我生前超凶,所以上天派了个比我更凶的夫君来管我,好凶,一言不合就亲亲...

每日热搜小说推荐