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不宜有娇柔刚劲之气,不宜有贪多务求之心,不可犯十忌、十七伤,否则不弄到以白痴痨瘵而损其身心不止也。
以上所述皆系理所必然,非作者矜奇眩异,故作此危词以耸人听闻也。
作者曾目睹练功之人,未及半载,竟致咯血而亡,
盖即内患隐疾,外感邪魔故耳。
深愿习者再三注意,于练习功夫前,先习内功外功及四段功百日,以作习他种软硬功
夫之基本,技无不成者,勿视作者之语为河汉也。
切莫心浮气躁,急于求成,古人有云欲速则不达就是这个道理,这可是练武之大忌。
虽然断星辰说了这么多,可是任逍遥听的是一字一句的绝没有漏下,堪比黄药师的夫人过目不忘的本事。
(其实也代夸张成分)
“恩,师父你刚才说的我全都记下了,徒弟一定会铭记在心的”
任逍遥说道。
“恩,虽然我说了那么多,但是我相信你一定能记住的,因为我不想看错人。
断星辰很是认真的说道。
“既然你记住了,那么现在开始我教你的每一招每一式,你都要用心去体会其中的奥秘,这可不是一朝一夕就能完成的事情”
断星辰说道。
任逍遥郑重的点了点头。
“好,盘膝坐下,气运丹田,先用心体会一下我刚才跟你讲的那些话”
断星辰说道。
.
“是师父”
任逍遥说道。
“胥以凝神固精,静心敛气为主。
欲凝神固精静心敛气,又非排除一切思虑,骗除一切隐疾,气运丹田,不甘受与外界的干扰I,恩就是这样”
任逍遥在心中默默的说道。
断星辰在一旁聚精会神的看着,不知过了多长时间,断星辰默默的点了点头,说道“逍遥你现在有什么感觉?
“只是感觉身体上稍微有些异样而已,别的就没了”
任逍遥说道。
.
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