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深夜,大部分学生都进入了睡眠。
张扬睡不着觉,便跑到了学校后面的小树林。
跟往常一样,他先通过俯卧撑、下蹲等无氧运动来做肌肉训练。
几千个俯卧撑,算是热身运动。
随后张扬找到一棵树干比较粗壮的大树,双膝微微弯曲,以冲刺姿态,朝大树撞去。
哗啦啦!
树叶像被大风吹过一样哗哗作响。
一下,两下,三下……
树皮被撞得成块剥落,张扬也感受到自己的肩膀也由于火辣辣的疼痛变得麻木。
左肩换右肩,继续撞击,一下,两下,三下……
通过这种撞树的方法,可以有效提高身体的抗击打能力,还能练就强大的冲击力。
后背、前胸、大腿、小腿,每一个部位都进行了训练。
训练过后,张扬疲劳的身体有些发软。
盘腿坐在地上,体内那股内力开始快速地在身体经脉之间流淌,修补着每一处。
细胞贪婪地吸取着内力的滋养。
估摸着过了一个小时,张扬慢慢张开眼睛,收内力站了起来。
刚才训练造成了肌肉酸痛,通过内力的修复,精力已经回复了一大半。
他看看旁边一人高的大石块,把衣服脱了下来,解开右手上的负重。
负重掉在地上,发出沉闷的重响。
张扬五指合成一拳,扭腰将力量集中在右拳之上,以雷霆之势击出,石头“咔擦”
几声,哗啦啦碎成粉末,堆成个小丘。
张扬淡然地拍了拍身上沾到的石粉,穿上负重离开。
回到寝室楼自己的房间,洗漱一番之后,临睡前又给林冬打了个电话。
“唉,老大。
现在这个时间,你们那边应该是深夜了吧。”
林冬手机夹在脖子上。
张扬电话打过来的时候,他正在紧张地敲着键盘。
“是啊,睡觉前给你个晚安call,最近你都干些啥?”
张扬随口闲聊。
“老大你太肉麻了,我可不玩断背。”
林冬说道,“也没干嘛,就喝喝美酒泡泡妞,咱们辛苦了这么久,我也趁着有空闲,逍遥逍遥。”
关于他想调查的事情,暂时想对老大保密。
如果有什么危险的话,也不至于把老大给牵扯进来。
两人又侃大山好一回,探讨不同国家美女的味道和床上功夫之后,才挂掉电话。
林冬挂断电话,继续噼噼啪啪的打着电脑。
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