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第八章 昔日技艺今日果(第2页)

在做这些的动作的途中,陈羽谪也发现了自己不仅视力,连记忆力和大脑联想能力都变得更加出众!

一边按照陈先生的教导做着动作,一边在心中对照着前世自己学习的五禽戏,发现了许多问题,但现在不是印证的时候。

待陈羽谪做到‘猿形戏’的时候,陈先生从一边递给她一根比她身高稍一点的横杆。

陈羽谪接住后,开始继续做着后面的动作。

在经过一刻钟的记忆训练,陈羽谪终于将陈先生教导的动作完全做完。

闭着眼睛站立在原地,她感应着自己身体的变化。

打嗝的症状已经完全缓解,现在身体一片暖烘烘,背后出的汗已经衣衫晕染了一片。

而体内那些热量大多来自腹部传来的暖流,还有一部分似乎是来自外界空气?

在刚在做到鹿形戏的时候,陈羽谪就隐隐感觉到自己身周张开的毛孔似乎向着体内吸取着什么。

那是什么?皮肤的呼吸吗?按道理说,皮肤呼吸应该是十分轻微的才对,怎么可能被我感受到?

在陈羽谪闭着眼睛想着身体里奇特感应的时候,她又感觉到自己胸腹间有着隐隐的气闷感,不假思索间,她就将前世学习五禽戏里面的‘鸟形戏’做了出来。

先是自然站式。

吸气时跷起左腿,两臂侧平举,扬起眉毛,鼓足气力,如鸟展翅欲飞状。

呼气时,左腿回落地面,两臂回落腿侧。

接着跷右腿如法操作。

如此左右交替各七次,然后坐下。

屈右腿,两手抱膝下,拉腿膝近胸,稍停后两手换抱左膝下如法操作,如此左右交替也七次,最后,两臂如鸟理翅般伸缩各七次。

其实在做出‘鸟形戏’的第一个动作时,陈羽谪就回过神来,不过她并没停下来,而是按照记忆中的方式做着。

只是做了一会,她却并没有体会到刚才做那四个动作那时的连贯感觉,反而感觉很多动作都十分别扭,身体内原本平静的热流似乎想到处乱窜,弄的陈羽谪有些难受。

这时候,突然福至心灵的,陈羽谪想起了不久前在夕阳中那只舞动的鹤鸟。

顺着记忆中那鹤鸟的舞姿,陈羽谪不时改变着身上的动作。

慢慢的她就感觉到自身毛孔似乎再次微微张开,身体里那涌动的热流也平复下来。

同时随着动作的继续,她胸腹间隐隐的气闷感也慢慢消失了。

站在一旁一直沉默不语的陈蕴寒,原本脸上是一片惊叹和满意,待到陈羽谪做完他教的四式动作停下来时,他正准上前夸奖两句。

这时却见原本停下来的小姑娘突然再次动了起来,身形变化间似乎像是在模仿着飞禽,但是动作僵硬,看着十分不协调。

感觉小姑娘因为这一些奇怪的动作,使她体内的气血浮动,陈蕴寒皱起眉头准备上前制住她。

却在这时又看见,小姑娘那原本不协调的动作似乎又变得连贯且优美起来,连同体内动乱的气血也恢复了正常。

陈蕴寒脸上的表情从着急变成错愕,又由错愕变成惊叹。

心中不由想道:

‘不愧是此等体质,就傍晚远观火羽鹤一舞,就能在受我启发后创出后续,还解决了我之前故意留下的小小隐患。

此等天资,着实惊人!

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