千千小说网

手机浏览器扫描二维码访问

52 开局上(第1页)

PS:继续要票!

............

............

从那一天答应接受杨诚的特训之后,范尼就开始了他悲惨但却充实的命运。

首先是每一堂训练课之前,他都要接受莫尼兹和穆伦斯汀的特训,重点就在于训练他一连串规范的射门姿势和脚法动作,并且逐个逐个姿势和动作进行分析,让他清楚环境、射门动作以及触球部位的关系。

莫尼兹和穆伦斯汀都是荷兰人,都知道杨诚对范尼的重视,所以他们也都十分期待,自己可以为荷兰训练出一名顶级中锋,那绝对可以大大的提高他们师兄弟俩背后所代表的科化训练体系在荷兰的地位和影响力。

在训练中,杨诚时不时的都会在场边喊着提醒范尼,尤其是在他犯下了一些错误的情况下。

也因为这样,所以在凯泽斯劳滕的训练场上,经常都可以听到杨诚和教练组的喊话。

“天啊,路德,你是准备要在球场上当一名思考者吗?为什么不干净利落点射门?”

“意识、感觉要配合起来,一个聪明的前锋要懂得如何设计进球!”

“抬着头,留意四周围的环境,记在自己的脑子里,然后分析,刚才克莱门斯传中的时候,雷因克出击,你就要开始计算,如果他脱手了,球会落到哪边?然后跑到那个位置去,等待机会!”

“在球场上不能有思考这种东西存在,所有的一切都要相信自己的直觉去做动作,否则等到你思考出了结果,再反应到你的大脑,再由大脑驱使你的身体,那就已经晚了!”

这样的喊话开始充斥着凯泽斯劳滕的训练场,而范尼也总是在这样的喊声中不断的受到批评和指责,但他却始终保持对训练的投入。

除了在训练中之外,蒂姆和施密特也为范尼设计出了一套身体素质加强方案,让他每天都要到器械室进行身体训练,先练习腿部举重,加强他的腿部力量,这可以帮助他把力量转化为速度。

接着是腹肌和上身的身体训练,这可以大大的加强他在比赛中的身体对抗能力,另外还有一整套完善的计划表,都是针对于加强范尼的身体训练而设计的。

另外杨诚也通过莫尼兹和穆伦斯汀,要求范尼必须要尽可能多的练习自己的左脚,因为一名顶级前锋只靠单脚是不行的,而且他还要每天练习脚法,为此范尼甚至还受到了住在同一座公寓里的巴拉克等人的投诉。

原因很简单,他竟然在宿舍里对着墙壁练习脚法,然后按照莫尼兹等人的安排,幻想着自己在球场里,左脚挑射、右脚推射、转身再来……

可想而知,居住在范尼隔壁的巴拉克等人是遭受何等地狱式的折磨,到最后范尼更是被他们一群人集体抗议后,做出了公正裁决,就是把范尼的训练场赶到了楼下。

不仅仅是范尼,实际上杨诚在开启了评分报告功能之后,就开始了针对队内每一名球员的特训,而每一个人都领取到了一份训练结束后的加练计划,都是针对他们的优缺点进行安排的。

另外杨诚在训练中非常重视针对性训练,他总是把前锋和中后卫安排在一起进行对抗训练,把边锋和边中卫安排在一起,以此类推,就是为了让球员们达到在训练中感受到比赛真实对抗的训练强度。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
女配,化为流星吧!

女配,化为流星吧!

咱是天资聪颖,家世傲人人见人爱花见花开的女主!汉子都在我身边,奇遇伴在我左右!可惜,这是一篇坑爹的异世NP女配后宫肉文口胡,非要把咱往脑残圣母等等道路上歪的作者你想闹哪样?我戳,女配亲,老娘真不想搞死你,但是你欠搞老娘也没办法俺跨越时空,扭转次元誓死不要成为被剧情君凌虐的羔羊女配,化作流星吧!本文坚持日更,偶有爆发可能加更!请亲们不要大意的包养吧!读者群号44182878,欢迎入群敲打调戏催更,扇子本性很软,如遇反扑,纯属意外!!接到编辑通知,本文星期五(6月28日)入V,扇子努力撸文求支持正版哟妹子们!V章评论25字以上送分,千字长评不仅送分而且还有额外福利哟,积分可以免费看文的,亲们不要大意的上吧,不要因为我是娇花就不忍下手啊喂!感谢看文给扇子鼓励的同时还给扇子炸霸王...

盛宠二婚,宋先生好幸孕

盛宠二婚,宋先生好幸孕

情窦初开时,沈沉那样爱她,视若珍宝般,藏在手心里,谁也不能看不能碰。她就像是他专属的宝贝,人人艳羡。十年来,每天第一声早安,那个大男孩儿痞气的喊着小媳妇儿。梁锦橙以为那样纯真干净的沈沉就是她生命的全部。但婚后的剑拔弩张,仿若是一根刺,扎在心头,不拔便痛,拔了血流不止。只因为那一次代孕交易,非处生子,是男人心里不可挽回的痛。离开沈沉,一个小朋友闯入了她的生活。还有那个矜贵的男人。医药费,他给离婚官司,他帮。她问为什么对我这么好。他答我儿子看上你了。宋小宝女人,你成功引起了我的注意。宋轶贤依我儿子的意思,他希望你做他妈妈,我可以给你这个名分。宋小宝瞪向自己的父亲爸爸,你搞错了,我是希望小橙做我老婆,不是做你老婆。...

兵夜行

兵夜行

灾难爆发了,末日到来,陆地开始出现上千个大小不一的黑洞,海洋变成了死亡风暴的发酵场,天上十八亮星逐一陨落。丧尸?那只是最低级的。当这一切来临时,一个精灵古怪的小萝莉突然进入到了我的世界,一切都彻底随之改变。我叫唐星辰,末日就由我来终结吧!小说关键词兵夜行无弹窗兵夜行txt全集下载兵夜行最新章节阅读...

山贼攻略

山贼攻略

主角意外回到大楚,魂穿成相府最没地位的书生。这是一个平行世界,同样也是个风云际会的年代,大楚朝廷岌岌可危,内忧外患,宦官当政文官内斗,军阀割据,盗贼蜂起。得罪了相府,又受到齐王府的追杀,乱世将起,此时的他又该何去何从?于是乎将军!白虎寨攻破了,但是贼人的物资早已被洗劫一空。什么?又被人抢先了一步?...

变身少女的日常

变身少女的日常

这个世界只有一个国家华夏,没有综艺,电影,电视剧,动画,动漫,小说也只是停留在行侠仗义和种田初期但科技和武力极其发达。当一个来自地球的男人变成了江南一高的16岁美少女高中生之后,她决定书友群643832796(欢迎吐槽)...

天帝至尊

天帝至尊

天帝至尊是沉沦精心创作的,圣墟中文网实时更新天帝至尊最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的天帝至尊评论,并不代表圣墟中文网赞同或者支持天帝至尊读者的观点。...

每日热搜小说推荐